Ingestão de frutas e vegetais pode diminuir o risco de estresse psicológico para as mulheres de meia-idade.

on : 22 de março de 2017 comments : (Comentários desativados em Ingestão de frutas e vegetais pode diminuir o risco de estresse psicológico para as mulheres de meia-idade.)

De acordo com a American Psychological Association, cerca de três quartos dos adultos nos Estados Unidos tiveram pelo menos um sintoma de estresse durante o mês passado, incluindo irritabilidade, raiva, nervosismo, ansiedade e depressão. Um novo estudo, no entanto, sugere que incluir mais frutas e vegetais na dieta pode ajudar a diminuir o risco de […]

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